绿色的香瓜皮能吃 ，香瓜的皮可以吃 香瓜的皮怎么吃

香瓜的皮可以吃 香瓜的皮怎么吃

1 香瓜的皮可以吃吗 香瓜的皮可以吃。

香瓜是可以吃皮的，但如果是连皮吃的话可一定要洗干净，因为市面上买的香瓜很多是喷洒了农药的，有些种香瓜的人为了让香瓜保存的时间长一点，在香瓜7、8成熟的时候就会摘下来，此时香瓜的香味不够浓郁，商贩为了让香瓜香气更浓，就会喷洒水果香精，但是有些香精属于工业香精，是不能吃的，所以买的香瓜一定要多洗几遍，如果发现香味淡了，最好是削皮再吃。

2 香瓜的皮怎么吃 香瓜汁

食材：新鲜香瓜。

做法：

1.香瓜洗净，对切开，去掉香瓜瓤和香瓜子，切小块。

2.放进榨汁机中，加适量的凉开水，搅拌5分钟。

3.成年人即可直接食用，而给小孩做辅食需将香瓜汁静置沉淀掉残渣，取上层的果汁即可。

3 香瓜皮的功效与作用 滋养肌肤

滋养肌肤是香瓜皮的重要功效之一，香瓜皮中有大量的水分，也有多种维生素和微量元素，人们吃掉果肉以后可以直接用香瓜皮涂抹在面部皮肤，能让受损的皮肤细胞快速修复，也能加快皮肤细胞代谢，经常使用会让皮肤变得越来越水嫩细滑。

清热解毒

清热解毒是香瓜皮重要作用，大家可以把香瓜皮收集起来，然后晒干，在需要时取出来加入清水直接煎制，煎好药液以后再加入适量的蜂蜜饮用，就能起到清热解毒的功效，在夏天饮用还能预防中暑症状的发生。

治牙痛

香瓜皮对人类的牙痛也有良好的治疗效果，在治疗时可以把干燥的香瓜皮用清水泡制，然后再用泡制出的水来漱口，每天使用三到四次，能就让牙痛的症状缓解和消失，另外香瓜皮还有一定的利尿功效，它可以与其他中药材搭配，用于人类小便不利和身体浮肿等疾病的治疗。

绿色的香瓜皮能吃

绿色的香瓜皮能吃。绿色的香瓜一般外皮都比较薄，清洗干净后可以直接连皮一起食用，香瓜皮中也含有纤维素、维生素等营养成分，食用后对身体有益。

绿色的香瓜的挑选方法：

1、看外表：质量好的绿宝香瓜应该表面无擦伤，颜色均匀，而且大头部分有些微黄，并且向里凹一点。符合这些条件的绿宝石香瓜，多是质量较好的香瓜，可以直接购买和食用。

2、掂重量：将香瓜放在手中掂一下，若感觉太重，说明没有熟透，如果较轻再用手指轻轻的按压一下，按压时感觉较软，就说明这种绿宝石香瓜是熟透的香瓜，可以直接购买。

3、闻气味：将大头部分放在鼻子下面闻，若有香甜气味散发出，说明质量较好，若没有任何香味，即使它的符合上面两条，也不建议购买，因没有香味的绿宝石购买后，食用时甜味较淡，口感也差强人意。

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