118变122！杨瀚森，牛掰！中国男篮未来第一核心
时间：2025年09月17日 03:00
老美的体育训练是真有点东西，短短时间里杨瀚森的体重就从118公斤涨至122公斤，身体对抗能力将得到显著增强。
是壮，不是胖额，近期训练照显示杨瀚森的身体维度的确大了一些，肌肉线条更加棱角分明。
据悉过去一段时间，开拓者教练组专门为杨瀚森定制了增肌计划，每日4500卡路里以及200克蛋白质的食谱结合负重训练，主要提升对抗能力并降低伤病风险；除此之外，开拓者还让杨瀚森每日加练200次三分球，并且使用移动干扰投篮机模拟NBA级别的扑防压力，力求将他的三分命中率从夏联的33.3%提升至38%+......
今年NBA夏联，杨瀚森为开拓者出战4场比赛，场均上阵24.4分钟，贡献10.8分5板3.8助2.3帽全面数据，三项命中率45.7%、33.3%和87.5%，尽管表现亮眼可也暴露出了体能不足保护篮板不力等缺陷，就此利用休赛期开拓者对他进行了针对性训练。
今年10月份，开拓者就会正式开启备战25-26赛季的征程，季前赛安排如下：
10月9日，客场VS勇士；
10月11日，主场VS国王；
10月15日，主场VS勇士；
10月17日，客场VS爵士。
某种程度来说，季前赛就相当于常规赛，到时便能知道杨瀚森在开拓者的定位如何？不出意外的话，球队的中锋位置主要会由克林根（首发）和杨瀚森（替补）来分担时间。
作为来自中国的首轮第16号秀，杨瀚森将是新赛季最受关注的新秀之一，压力并不仅限于赛场而是方方面面的甚至超越篮球层面，不过这也是一种巨大的动力，更加激励自己尽快适应和成长。
在异国他乡打球，绝对从来不是一件容易的事，真的很不容易，祝福。
TAG / 关键词 夏联 勇士 杨瀚森 nba 总冠军 中国男篮 波特兰开拓者
录像视频
集锦视频
热门资讯
热门标签
英超
曼联
皇家马德里
足球
切尔西队
阿森纳
巴塞罗那队
利物浦
NBA
曼城
西甲
比赛集锦
皇马队史
热刺队
欧冠
湖人
巴萨
意甲
国际米兰
尤文图斯队
巴伦西亚
诺丁汉森林
快船队
皇马
阴阳合同
阿德托昆博
拜仁
英超联赛
皇家社会
cba
马德里竞技
德甲
皇马客场
篮球
科怀·伦纳德
广东男篮
勇士
乔纳森·库明加
欧冠半决赛
总冠军
那不勒斯
比赛录像
月日讯曼联热刺
亚冠
英超冠军
弗里克
埃弗顿
纽卡斯尔队
勇士更衣室
伯恩利
今天湖人比赛录像回放
雨燕免费直播在线观看直播nba
wnba直播
免费cba比赛直播
cctv5+今天现场直播
球探比分即时足球比分平遥古城人
球探足球即时比分手机网
今日nba常规赛直播
csgo直播
cctv5直播观看正在直播女排
欧洲杯直播比赛在线观看
中央1台直播
cctv5直播央视
中国足球直播在线观看免费
2018世界杯直播
中央综合频道直播
nba免费全场录像回放
四川卫视直播
857体育直播免费看
火箭篮球联盟
8333直播
90vs足球比分手机版
总决赛直播
今天cba赛程安排
cctv5正在直播乒乓球直播现场
7m即时比分足球即时比分
cba回放全场免费录像
中央5台今日直播节目
中央5台直播体育频道
博乒网直播乒乓球
中国男足对日本男足现场直播
湖人凯尔特人
2024wtt乒乓球赛直播在线观看
勇士vs灰熊
扑虎